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该如何预防痤疮的出现
时间:2019-06-05 10:06 在线预约 | 咨询客服 

  痤疮是我们生活中常见的炎症性皮肤现象,很多人都长有过痤疮,尤其是青春期的男女,好发于额头、面部、下巴等油脂分泌旺盛的部位,痤疮的发生不仅影响美观,还对朋友的生活造成了困扰,为避免痤疮的发生,平时要做好预防降低痤疮的发生率,那么,该如何预防痤疮的出现呢?下面听听北京痘博士的详细介绍。
 
  如何预防痤疮的出现:
 
  1、平时饮食要注意:多吃清淡的食物,多喝水,少吃刺激大的食物,以防引起内分泌失调、便秘等现象,从而增加痤疮的发生率,为降低痤疮的发生率,平时在饮食方面要注意多吃水果蔬菜等食物。
 
  2、避免吸烟、喝酒:这些不良嗜好不仅会引起痤疮的发生,还会造成痤疮加重,留下疤痕等现象,也不利于痤疮的祛除。因此,平时要注意较好戒掉吸烟、喝酒等不良嗜好,这样对预防痤疮有很大帮助。
 
  3、避免使用化妆品:尤其是刺激较大的化妆品,容易对皮肤造成不良刺激,从而诱发痤疮的发生,化妆品卸妆不也容易对皮肤造成伤害,不仅会诱发痤疮还会导致痤疮加重,从而影响祛除效果。因此,平时较好少用化妆品,防止痤疮的发生。
 
  4、注意休息:睡眠充足,不可经常熬夜,以防对皮肤造成伤害,睡眠充足对皮肤正常分泌有良好作用,同时还可缓解不良的精神状态及心理情绪,对预防痤疮的发生有良好作用。
 
  北京痘博士介绍,痤疮是炎症性慢性皮肤现象,由毛囊及皮脂腺堵塞引起,好发于青春期的男女,其发生表现有皮肤红肿、粉刺、脓疱、丘疹等皮肤损伤,对朋友们的容貌美观造成了影响,为避免痤疮加重,影响朋友生活及工作,发生痤疮后要及时祛除,平时要积极学习有关痤疮的相关知识,做好预防降低痤疮的发生率。>>>脸上长痤疮怎么调理

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